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- Plan nutritionnel
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Planning des cours
Un programme varié pour tous les niveaux
Lundi
HIIT Cardio08:00 - 09:00
Sarah K.
Intermédiaire
Yoga Flow12:00 - 13:00
Léa M.
Tous niveaux
Cross Training18:30 - 19:30
Tom D.
Avancé
Mardi
Musculation08:00 - 09:00
Karim B.
Tous niveaux
Cycling12:30 - 13:30
Sarah K.
Intermédiaire
Boxing Fit19:00 - 20:00
Tom D.
Tous niveaux
Mercredi
Pilates09:00 - 10:00
Léa M.
Débutant
HIIT Cardio12:00 - 13:00
Sarah K.
Intermédiaire
Stretching18:00 - 19:00
Léa M.
Tous niveaux
Jeudi
Cross Training08:00 - 09:00
Tom D.
Avancé
Cycling12:30 - 13:30
Sarah K.
Intermédiaire
Musculation18:30 - 19:30
Karim B.
Tous niveaux
Vendredi
Yoga Flow09:00 - 10:00
Léa M.
Tous niveaux
Boxing Fit12:00 - 13:00
Tom D.
Tous niveaux
HIIT Cardio18:30 - 19:30
Sarah K.
Intermédiaire
Samedi
Cross Training10:00 - 11:00
Tom D.
Avancé
Pilates11:30 - 12:30
Léa M.
Débutant
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Sarah Klein
Coach Cardio & HIIT
Certifiée NASM
Karim Benali
Coach Musculation
Certifié ACE
Léa Martin
Coach Yoga & Pilates
Certifiée RYT 500
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